弗洛伊德将人格划分为三个部分：本我(id)、自我(ego)、超我(superego)。
本我是人格中最原始的部分，由一些与生俱来的冲动、欲望构成。它代表着不肯驯服的激情，弗洛伊德将其比喻为一大锅沸腾的水。本我没有价值、善恶与道德观，它信奉享乐原则，它的唯一内容就是力求发泄的种种本能冲动，而这些冲动便构成了基本的心理能量。比如新生儿就处于这种状态。本我是人格中永久存在的成分。在生活中，凡是那些特别容易冲动、以自我为中心的人，因为一些小事而与别人发生很大冲突的人，不知道顾忌他人感受的人，不懂得调和个人需要与社会规则见关系的人，特别富有想象力和创造力的人，通常都是本我较强的人。
自我是出生以后，在外部环境的作用下逐渐形成的，它产生于本我，借助压抑和抵抗而与本我的一部分脱节，所以它只是部分处于意识，其余的则处于前意识甚至潜意识中。自我是人格中理智而又现实的部分，它负责与现实世界协调，遵循现实原则。一方面，自我使本我适应现实的条件，从而调节、控制或延迟本我欲望的满足。另一方面，自我协调本我与超我的关系。自我支配、管理、控制着人格。生活中，那些能以建设性方式处理问题的人，那些注意调节个人需要与社会需要间关系的人，那些能与他人友好合作的人，那些能有效处理人际关系的人，那些能保持持续成长的人，通常都是有较强自我的人。
超我是人格的良知部分，是个体在社会道德规范的影响下形成的，特别是在父母的管教下将社会道德观念内化而成的，它大部分处于潜意识中。超我中包含着民族传统，基本的道德观甚至古代的风尚及思想。超我遵循的是道德原则亦或完美原则。超我是社会道德的代表。在生活中，凡是那些完美主义者，喜欢苛求自己和他人的人，总是被“应该”和“必须”紧紧束缚着的人，为了追求完美而使自己精疲力竭的人，循规蹈矩、律己律人都及其严格的人，通常都有比一般人强大得多的超我。
